Sűrűn él olyan élelmiszerekkel, melyek nem nélkülözik a káros adalékanyagokat? Nos, akkor a legjobban teszi, ha nem eszik feltétlenül olcsó ételeket! Ha ugyanis valaki a boltok legolcsóbb termékeit vásárolja folyamatosan, akkor azzal annyi méreganyagnak ad zöld utat a szervezetébe, hogy idővel sajnos béltisztítás lefolytatására kell, hogy sor kerüljön. A méreganyagok ekkor ugyanis felhalmozódnak a bélrendszerben, aminek az lesz a következménye, hogy a mérgek egészen addig károsítani tudják a szervezetet, ameddig nem űzzük ki őket onnan. Mivel ekkor a béltisztítás lesz az egyetlen hatásos módszer arra nézve, hogy eredményesen tudjunk fellépni a mérgekkel szemben, így aztán mindenképpen meg kell ezt tennünk. Amennyiben nem élünk a béltisztítás alkalmazásával, úgy szembe kell néznünk azzal, hogy az emésztésünkkel gond lehet, hogy a megevett ételek tápanyagai nem képesek megfelelően lebontódni, s hogy a méreganyagok egészen a belső szervekig is képesek eljutni, ha nem élünk a béltisztítás módszerével. Nem szabad hát megvárni, ameddig nagy nem lesz a baj! Érdemes időben cselekedni, mert ezzel elkerülhetünk megannyi komoly egészségügyi problémát, gondot.