A gyógytorna egyáltalán nemcsak azoknak választható, akik valamilyen sérülésben vagy ízületi problémában szenvednek. A Gyógytornászom rendelőjébe fiatalok és idősek is jelentkezhetnek a különféle gyakorlatokra. A fizioterápia olyan terápiák együttese, amelyek természetes gyógymódokat alkalmaznak. Érdemes prevenció jelleggel is bevetni őket, hiszen a megelőzés sokkal fontosabb, még idősebb korban is. Ezért is érdemes minél előbb elkezdeni a fizioterápiás kezelést a Gyógytornászom gyógytorna rendelő szerint.
A helyes gerinctorna például időseknek tökéletes választás, amivel megelőzhetőek a különböző fájdalmak és becsípődések. Az idősebb korosztálynak a gyógytorna és a rendszeres mozgás elengedhetetlenül fontosnak tekinthető. A testmozgás segít lazítani az izmokat, ezáltal a test még hosszú éveken keresztül jó szolgálatot tehet. A gyógytorna segítségével nagyszerűen lehet támogatni az ízületeket és izmokat. Amennyiben Ön is elmúlt már 50 éves és szeretne fitt lenni, mindenféle fájdalom nélkül ébredni, akkor kérjen időpontot a gyogytornaszom.hu weboldalon! A sokéves gyakorlattal rendelkező szakemberek biztosan tudnak megoldást a problémáira.
Milyen gyógytorna fajták léteznek?
A fizioterápiába a gyógytorna is beletartozik, ami fizikai és kémiai energiákkal gyógyít. A gyógytorna tulajdonképpen a mozgásszervi problémák konzervatív úton történő kezelésére szolgál. Nemcsak a már kialakult problémákat képes kezelni, hiszen prevencióként is alkalmazható. Fontos megemlíteni, hogy a gyógytorna rendkívül komplex terápiának számít, ami nemcsak a gyógytornász által diktált gyakorlatsorokból tevődik össze.
A gyógytorna részét képezi az FDM kezelés, ami segít csillapítani a fájdalmakat, valamint kezeli a kiváltó okokat. A fascia terápia a kötőszövetekre gyakorolt hatásokra koncentrál. A különböző fogásokkal rendkívül jótékony hatást lehet elérni más szöveteken is. A fascia az egész testet behálózza, ezért a kezelés hatással lehet a csontokra, idegekre, belső szervekre és az ízületekre. A másik népszerű módszer a manuálterápia. Ez egy speciális terápia, amit kézzel végeznek és mobilizálni tudják az ízületeket, valamint csillapíthatják a fájdalmat. A trigger pont kezelés szintén a fasciát érinti, jobban mondva, a benne kialakult csomók elmasszírozását.
A köpölyözés is a fizioterápia részét képezi?
Igen, a köpölyözés is egyfajta fizioterápiás módszer, aminél harang alakú kiegészítőkkel vákuumot képeznek a bőrön és egyfajta masszázst végeznek velük. Ez egyáltalán nem jár fájdalommal, ráadásul lazítja a szöveteket és segít feloldani az összetapadásokat. Sokan nem is tudják, hogy a köpölyözést szokták még hegkezelésként is használni, ami rendkívül hatékonynak bizonyult, az eddigi tapasztalatok alapján. A különleges kialakítású köpölycsészék szívóhatása még a tüdő légáramlását is növelheti és csökkentheti a torlódást. A terápiának köszönhetően javul a bőr vérkeringése, annak textúrája és tónusa. A módszer tehát számos pozitív hatással van az egész szervezetre, amit ajánlott igénybe venni.